NO. Pur avendo effetti benefici e duraturi, questa pratica non intende in nessun modo sostituire nessuna prescrizione medica. Le informazioni contenute neI laboratori non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto medico-paziente o la visita specialistica. Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico curante e/o di specialisti riguardo qualsiasi indicazione riportata. 

No. Questi Laboratori e o incontri non richiedono nessuna preparazione atletica e/o forma fisica. Può essere praticata da qualsiasi fascia d'eta in grado di seguire e intendere le istruzioni, e in grado di fare semplici movimenti fisici come camminare e sedersi.

No. Pur contenendo elementi derivanti dalla filosofia yogica, questi laboratori sono un mix ti tecniche per rilassare il corpo, fare spazio tra i pensieri e ritrovare armonia ed equilibrio. Le pratiche, non contengono nessun elemento "religioso" e/o "spirituale", ma sono rivolte al corpo e al respiro.

Questo percorso è rivolto a tutte le persone che desiderano diminuire lo stress e l'ansia, rilasciare vecchie tensioni accumulate, guarire dolori cronici soprattutto della schiena e delle gambe, e ritrovare uno stato di equilibrio e serenità nella vita di tutti i giorni.